❤新玉ねぎと鶏肉のバジルマヨソテー❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 新玉ねぎ 小1個（正味60ｇ）
- 鶏ムネ肉（皮なし） 250ｇ
- サラダ油 小さじ2
- ★バジルソース（国分） 小さじ2
- ★マヨネーズ（キューピー） 小さじ2
- 塩コショウ 少々
- 豆苗 10ｇ
作り方
- 1 新玉ねぎは薄切りにする
- 2 鶏ムネ肉は一口大にそぎ切りにする
- 3 豆苗は1ｃｍ幅ほどに切る
- 4 フライパンにサラダ油をひいて弱火強で温め、①を入れて炒める
- 5 ④の新玉ねぎがしんなりとなったら、②と★を加えて鶏ムネ肉に火が通るまで炒め、味見をしながら塩コショウを振って塩加減を整える
- 6 ⑤に③を加えて20秒ほど炒める
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