おかわり止まらない！混ぜ込みご飯！鶏めし！ レシピ・作り方
材料（4〜人分）
作り方
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1
具材を食べやすい大きさにカット
鶏肉１cm角、人参0.5mm幅の銀杏切り、油揚げ短冊切り、こんにゃく薄めの角切り（写真は大き過ぎ）
ごぼうささがき（カット後水に5分程さらす）
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2
鍋に油を敷いて温めて、
鶏肉→にんじん→ごぼう→こんにゃく→油揚げ
の順に炒める。 -
3
一通り火が通ったら☆を入れて蓋をして、時々混ぜながら弱火〜中火で7分〜10分ほど煮込む！
-
4
炊き立てご飯に混ぜ込んで完成です！
（具の量や汁の入れ具合で味の濃さを調節してください）
味を濃ゆくしたい方はここでお塩入れてみてください。
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我が家はこんにゃくでカサ増ししていますが、キノコ系を入れるのもおすすめです！
お好きな具材でぜひ挑戦してください！