野菜たっぷりパスタ弁当 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
パスタを茹でている間に、具材を同じ多くさくらいにカットして、フライパンにオリーブオイルと柚子胡椒を入れハムとズッキーニ、パプリカを入れて炒めていく。
-
2
少しいたまってきたら、しらすとブロッコリーを加え炒め炒める。
- 3 2に茹で上がったパスタを加え、胡椒と昆布茶、醤油と茹で汁を少し加え混ぜ馴染ませれば完成です。
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ありす2015
美味しいものが好き、お料理が好き、食べるのが好き。いつどうなるかわからない病気を抱えているので、母の味を娘達に残したくてこちらのレシピ作るようになりました。時間をかけずなるべく簡単に作れるようにレシピ作っています。
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