冷凍野菜で作る☆筑前煮 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
鶏肉は一口大に切り、人参も一口大の乱切りに切り、こんにゃくも一口大に切る。
フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉を炒めて、火が通ったら、こんにゃくと人参を炒める。
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2
1に火が通ったら、冷凍野菜を入れて、炒める。全体に火が通ったら、だし汁と砂糖、みりん、塩、醤油を入れて１５分煮る。
出来上がりました～(^^♪皿に盛りました～(^^♪
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3
今日の夕飯はこんな感じになりました～(^^♪
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ayaka007007
お掃除と料理が好きなｙｕｒｉです。
毎日の料理とお掃除のブログも書いています。
お料理は食べるのが大好きですが、作るのは、まだまだ未熟ですが
たくさんのお料理が食べたいので、なるべく、たくさんの料理を毎日作るようにしています。
１年のウォーキングと野菜中心料理で肝臓の数値を正常に戻せました♪
http://ayaka007007.cocolog-nifty.com/blog/
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