ブロッコリーのバルサミコサラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
ブロッコリーは食べやすい大きさにカットします。
鍋に水を張り塩を入れて沸騰させブロッコリーを茹でます。
茹で上がったら湯から取り出し冷ましておきます -
2
にんにくは輪切りにします。
フライパンにオリーブオイルをいれ中火で温まったら大蒜と赤唐辛子を入れ色づき香りがつくように炒めます。 -
3
２を冷まします。
冷めたら中の大蒜と赤唐辛子を取り出します。 - 4 アンチョビは身だけ取り出し包丁でペースト状になるまで叩きます
-
5
３と４、と胡椒、バルサミコを行く馴染むまで混ぜ合わせます
ブロッコリーをいれ更に馴染ませます - 6 ５を皿に盛り、パルメザンチーズをかけて出来上がり
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関連情報
- カテゴリ
- ブロッコリー
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- イタリアン 簡単 夏野菜 ワイン、ビールに合う
- 料理名
- ブロッコリーのサラダ
じゅんたのたび
ベンガル料理を中心にご紹介をさせていただいておりますが、
日々の料理も載せております。。
(ベンガル料理＝バングラデシュのお料理、インド系のエスニックとなります)
個人的にバングラデシュの自立支援のお手伝いをハンガーフリーワールドを通して行っております。
その一環で、月に1度ですが料理教室も開催しております。
詳細は下記
http://www.hungerfree.net/event/
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