3種のきのこ☆オープンオムレツ レシピ・作り方
材料(2~3人分)
作り方
-
1
キノコ類はいしづきを取り、食べやすい大きさに切る。
玉ねぎは粗めのみじん切りにする。 -
2
フライパンにオリーブオイルを少々入れ火にかけ、①を炒める。
塩胡椒とドライハーブを加え、キノコがしんなりしてきたら、いったん取り出す。 - 3 取り出した②と卵をよく混ぜる。
- 4 フライパンはきれいにして、オリーブオイルを大匙2位入れよく熱し、③を一気に流し込み、弱火にして蓋をして、表面が固まってくるまで焼く。
- 5 お好みでケチャップやマヨネーズ、カイワレを添えて(全て分量外)出来上がり♪
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関連情報
- 料理名
- キノコオムレツ
yayo.w.l
糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆
身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡
特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが
皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆
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