大豆ミートのハヤシライスソース レシピ・作り方
材料（3〜4人分）
- ハヤシライスルウ 2分の1箱
- 水 500cc
- 大豆ミート（ミンチタイプ） 100g
- 玉ねぎ 1個
- 人参 1本
- オリーブ油 少々
作り方
- 1 人参は皮をむいて粗みじん切りに、玉ねぎはみじん切りにします
- 2 鍋にオリーブ油を熱し玉ねぎ、人参を入れ炒めます。しんなりしたら大豆ミートを加えて炒め合わせます。
- 3 水を加えます。沸騰したら火を止めハヤシライスルウを加えます。ルウが溶けたら再び火にかけます
- 4 ときどきかき混ぜながらトロミがつくまで煮たら出来上がり
-
5
←大豆ミートはこれを使いました
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