水切り豆腐のケチャップチャーハン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 フライパンにオリーブ油を熱し豆苗、割ほぐした卵、絹豆腐を入れ炒めます。
- 2 卵が固まってきたらごはんを加えて炒め合わせます。塩、胡椒、ケチャップで調味して出来上がり
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