冷凍庫キノコミックスでポーチドエッグの野菜スープ レシピ・作り方

冷凍庫キノコミックスでポーチドエッグの野菜スープ
  • 約10分
  • 300円前後
ぐち*
ぐち*
冷凍庫キノコミックスで手軽に、キノコの旨味沢山の美味しい野菜スープになります。
スープジャーにも!
ポーチドエッグはスープに割り入れるだけなので、簡単です。

材料(1人分)

  • 冷凍キノコミックス 大さじ3
  • 白菜 2枚
  • 玉ねぎ 1/3個
  • 大根 20g
  • ウインナー 2本
  • 鶏卵 1個
  • 中華スープの素(創味シャンタン) 小さじ1
  • 塩・コショウ 少々
  • 300cc

作り方

  1. 1 水を鍋に入れ、食べやすい大きさに切った白菜、玉ねぎ、大根、ウインナーを入れる。

    沸騰したら、冷凍キノコミックスを入れる。

    3分位煮る。
  2. 2 中華スープの素を入れ、塩コショウで味付けする。
  3. 3 火を止めて、お玉などで、野菜を外側に寄せて、真ん中を少し空ける。

    真ん中に卵を割りいれて、火を止めて、蓋をする。
  4. 4 卵を割りいれて5~7分位。
    卵に火が通ったら、出来上がりです。
  5. 5 ※私は、毎日スープジャーに作って、お弁当に持っていきます。
    スープジャーは熱湯で温めておくと、割り入れておくだけの卵にも火が通ります。
  6. 6 ※野菜はお好きな野菜でどうぞ!!

きっかけ

ダイエットの為に、野菜を替えながら、毎日お昼ご飯はこのスープを スープジャーに作っていきます。

おいしくなるコツ

レシピID: 1410001838の冷凍キノコミックスを使っています。 冷凍キノコなので、普通のキノコを入れるよりも短時間でキノコの良い味が出ます。 野菜については、もやしを入れても、キャベツをいれても、お好きな野菜で♪

  • レシピID:1720028238
  • 公開日:2017/03/21
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カテゴリ
野菜スープポーチドエッグしめじまいたけえのき
関連キーワード
冷凍キノコ 野菜スープ ポーチドエッグ 冷凍キノコミックス
料理名
冷凍キノコミックス スープ
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