プルーン入り鉄分たっぷり煮込みハンバーグ レシピ・作り方
材料（5人分）
作り方
- 1 テフロンのフライパンにハンバーグのパティを並べ中火で表面を焼き固め取り出す。脂が染み出てくるので、そこへ◎を加えて炒める。
- 2 *を加えて沸騰したら、ハンバーグを戻し入れ中火弱で約１０分煮込む。
- 3 好みの濃度のソースに煮詰めたら塩こしょうで味を調製する。
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