夏野菜のごま酢味噌サラダ レシピ・作り方
材料(5人分)
作り方
- 1 ゴーヤは種を取り、半月切りのスライスにする。そら豆は茹でておき、きゅうりは薄切りにする。
- 2 *をすべて合わせて、混ぜ合わせておく。
- 3 1をお皿に盛り付け、トマトを飾り、2のたれを添える。
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- 料理名
- 夏野菜サラダ
k5b4
料理が大好きな管理栄養士です。
結婚しました。
旦那さんのメタボを治すべく、新たなレシピ作りに励みたいと思います。
素材の美味しさを活かしつつ、健康作りに役立つ料理を考えていきます。
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