超簡単！ぷりっぷりよだれ鶏 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏胸肉のスジや皮を取り除く(皮は気にならなければそのままでもOKです)
- 2 ☆の調味料を鶏胸肉にすり込んでおく(片面小さじ1ずつを目安に)
- 3 15分から30分冷蔵庫で休ませる
- 4 フライパンに水400～500mlと鶏胸肉を入れて火をつけ、沸騰したら蓋をして4分放置
- 5 ひっくり返して蓋をしてまた4分放置する
- 6 タレは★の調味料を全て混ぜる
-
7
鶏胸肉を切ってタレをかけて出来上がり！
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