ゴーヤと豚肉のチャンプルー レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ゴーヤは縦半分に切ってわたと種をスプーンでとり、５ミリ幅に切る。
- 2 フライパンを熱してオリーブオイルをいれたら豚肉を炒める。豚肉にほぼ火が通ったらゴーヤをいれて炒める。さらに豆腐を手でちぎっていれて炒める。
-
3
⭐をいれて味付けする。溶いた卵を回しいれて混ぜ合わせる。
器に盛り付けたらブラックペッパーを振りかけて、かつお節を添えたら完成です♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
