【幼児食】人参チキンナゲット レシピ・作り方
材料（幼児 2人分）
作り方
-
1
人参，えのきをみじん切りにします。
人参は耐熱容器に移し，ラップをして600wの電子レンジで40秒過熱します。 - 2 鶏肉を包丁で叩きます。
- 3 人参，えのき，鶏肉，☆の材料をよく混ぜます。
-
4
フライパンにオリーブオイルを熱します。火加減は中火です。
【3】をスプーンですくって入れていきます。
全体がこんがりするまで揚げ焼きにして出来上がりです。 - 5 ＊冷蔵保存，冷凍保存ができます。ラップで包み保存します。冷蔵は次の日には食べてください。冷凍は1週間~10日ほど保存できます。食べる時は冷蔵庫で解凍し，トースターで温めます。
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