具たくさんひじきの炒め煮 レシピ・作り方
材料（３．４人分）
- ひじき（生 ２００ｇ
- にんじん １/2本
- ちくわ ３本
- 大豆水煮 １パック
- 油揚げ（油抜きしたもの ２枚
- ごま油 大さじ１
- 〇しょうゆ 大さじ１．５
- 〇白だし 大さじ１．５
- 〇みりん 大さじ１．５
- 〇酒 大さじ１．５
- 〇砂糖 大さじ１/2
作り方
- 1 ちくわとにんじん、油揚げは食べやすい大きさにカットする フライパンに油をいれ熱したらにんじん、ひじき、ちくわ、大豆、油揚げの順にいれ炒める
- 2 弱火から中火で４．５分ほど炒めたら〇で味付けし汁気が少なくなるまで炒めていく
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- ひじきの煮物
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M6662019/06/07 12:16
ちくわなしですが、美味しくいただきました(^^)
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