漬けて焼くだけ☆ブリのあっさりふっくら焼き レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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★の材料をボウルやビニール袋などに入れ、ブリの切り身を約２０分漬ける。
※ボウルなどで全部が漬からない場合は途中でひっくり返して下さい。 - 2 【１】のブリを漬け汁から取り出して(水気を拭く必要はありません)、魚焼きグリル(受け皿に水を入れる)で、薄く焼き目がつくまで両面を焼いたら出来上がり♪
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- カテゴリ
- ぶり
- 料理名
- ブリの焼き物
ｆａｉｒｙ Ｔａｌｅ
「飲むこと、食べることが大好き。
お料理は、私にとって、作って・食べて ２度楽しめる一石二鳥のストレス解消法！」
・・・なんて言っていたら体重がすごいことになってしまい、最近はダイエットメニュー中心にレシピをUPしています(汗) ３年半が過ぎましたが、２０キロ減は維持してますよ～
炭水化物を減らす・野菜をできるだけたくさん採る・油は上質のものを少量使う・その３つを心がけています。
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