鶏ひじき レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 鶏胸肉は、一口大に切ります。にんじんは細切りにします。ひじきは水で戻し、水気をしっかり切ります。
- 2 熱したフライパンにサラダ油をしき、にんじんを炒めます。
- 3 鶏胸肉を加えて炒めます。6割程に火が通ったら、大豆水煮、つきこんにゃく、ひじき、★を加えて炒めます。
- 4 汁気が少なくなるまで炒めたら、完成です。
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