たっぷり野菜のヘルシーすき焼き レシピ・作り方
材料（２、３人分）
作り方
- 1 野菜を一口サイズに切る
- 2 鍋に牛脂を強火で熱し、ネギを軽く焼く
- 3 肉以外の材料を入れて蓋をし、全体に火が通るまで10分ほど煮る
-
4
牛肉を加えてさっと煮る
好みで生卵をつけて食べる
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野菜たっぷり入れてヘルシーにしました
先に煮込んでおくタイプ