簡単!!ヘルシーなキノコとこんにゃくでかさましご飯 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
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1
まずこんにゃくは細かく角切りにして、下ゆでしておきます。
長ネギは細切り、
シメジはいしづきをとり
水洗いを!!
乾燥わかめは水で戻しておきます。 - 2 なべにごま油を引き、こんにゃく、シメジを炒めます、しんなりしてきたら、すき焼きのたれをいれ、わかめも入れます。
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3
ふつふつしてきたら、ボールにあけ、ご飯投入!
まぜあわせて、最後に長ネギをトッピングしたら完成!
きっかけ
ご飯が少なくてかさまししたかったのでキノコでかさまししました!
おいしくなるコツ
おこのみで七味唐辛子をかけても(^-^)
- レシピID:1670007728
- 公開日:2012/04/23
関連情報
- カテゴリ
- 混ぜご飯
- 料理名
- キノコまぜご飯
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