野菜たっぷり☆ひじきのマリネ レシピ・作り方
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材料(3,4人分)
作り方
- 1 きゅうり、大根、にんじんを細い千切りにして、塩(分量外)少々振ってしばらく置いておく。
- 2 ひじきは軽く洗い、湯につけて戻しておく(約10分)
- 3 ささみ(鶏胸肉)をラップでくるんで、レンジで3分加熱し、冷めたら手で割いておく。
- 4 戻したひじきを鍋に入れ、ひたひたのだし汁と、みりん、醤油を入れ、煮汁がなくなるまで煮る。
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5
①の水分をよく絞り、③④と●の材料を入れてよく混ぜたら完成。
冷蔵庫で冷やしてどうぞ。
関連情報
- カテゴリ
- 大根
- 料理名
- ひじきのマリネ
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ノウズミニマム2017/08/04 18:24美味しかったです!