鶏肉とナスとニラのバーベキューソースソテー^_^ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
鶏肉は、一口大に切ります。
ナスは、1cm幅の輪切りにします。
ニラは、5cm幅のザク切りにします。 - 2 フライパンに油をひき、鶏肉を中火で4分炒め、塩コショウを振ります。
- 3 ナスを加え、中火で3分炒めます。
- 4 ニラと酒を加え、蓋をして、中火で1分炒めます。
- 5 ☆の調味料を加え、中火で2分炒めれば、出来上がりです^_^
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