鶏肉のハーブレモンソテー^_^ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏肉は、半分の大きさに切り、身の方に、2cm幅に軽く切り込みを入れます。
- 2 ☆の調味料を振ります。
- 3 フライパンにオリーブオイルをひき、重ならないように並べ、蓋をして、中火で4分焼きます。
- 4 ひっくり返して、★を振り、蓋をして、中火で4分焼きます。
- 5 お皿に盛り付け、レモン汁を振りかければ、出来上がりです^_^
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