捨てないで♡４分❤ネギ炒め♪（にんにく醬油） レシピ・作り方
材料（約２人分）
- 米油（代用可） 大匙１位
- ネギの青い部分 １本分（画像アリ）
- ☆にんにく醬油 小匙２位
作り方
-
1
*使用した１本分のネギの青い部分の量です。
洗って、油の飛び散りを避けるよう、布巾などで軽く押さえて。画像中央は、一番外側の捨ててしまいがちな硬い所です。
- 2 フライパンに油を入れて、中火で点火。ネギを料理バサミで斜め切りで落として加える（硬そうなところから）。２本程度落としたら、ネギで油を広げる（火が強いと感じたら弱める）。
- 3 ほぼ、しんなりしたら、☆を加えて火を止める。余熱で全体に☆が絡むようにしたら完成。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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