５分！モロヘイヤの温かい白和え♪（納豆の使い方） レシピ・作り方
材料（約２人分）
- ☆ミニ絹ごし豆腐（木綿でも） １パック
- ☆水 豆腐が被る位
- ☆塩（ヒマラヤ塩を使用しました） ひとつまみ
- モロヘイヤ 数本
- ◇納豆 １パック
- ◇納豆付属のタレ&辛子 １パック分
- 茗荷 半本
作り方
- 1 ☆を鍋に入れて、沸騰させる。モロヘイヤの葉が全くない部分は切り捨て、食べ易い長さに切って加える。モロヘイヤに火が通ったら、ザルに鍋ごとあける。
- 2 ◇を混ぜたものをザルに加えて混ぜる。この時に豆腐も良い具合いに混ざります。
- 3 皿に移し、小口切りした茗荷をトッピングする。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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