なんこつのからあげ オーブントースターver. レシピ・作り方

なんこつのからあげ オーブントースターver.
  • 約30分
  • 300円前後
えびんげん
えびんげん
おつまみにピッタリ。油を使わずヘルシーに。

材料(2人分)

  • 鶏ひざ軟骨 150g
  • 塩コショウ 少々
  • ★すりおろしにんにく ひとかけ
  • ★醤油 小さじ2
  • 片栗粉 大さじ1.5

作り方

  1. 1 なんこつに塩コショウをして
    ビニール袋に入れる
  2. 2 ビニール袋に★の材料を入れて揉み込み
    10分〜15分ほどおく
  3. 3 ビニール袋に片栗粉を入れて
    なんこつ全体になじませたら
    グリルパンに均等に並べる

    ※下にアルミホイルをひいているのは、グリルパンの汚れ防止です。必要なければひかなくて大丈夫です。
  4. 4 オーブントースターに入れて
    260℃で8〜9分焼いたら
  5. 5 できあがり♪

きっかけ

油を使わずヘルシーにしたくて作りました。

おいしくなるコツ

アラジンのトースターを使用しています。お使いの機種によって焼き加減は調整してください。心配な時は5分ほどたった時点で焼き加減を確認するといいと思います。 濃いめ味が好きな方は、塩コショウをしっかりしてください。レモンをかけてもおいしいです。

  • レシピID:1650018582
  • 公開日:2021/05/28
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
鶏のから揚げその他のから揚げ
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る