男の方にも❤しょうが焼きな丼ご飯♪（豚こま肉ほか） レシピ・作り方
材料（１人分）
- 温かいご飯 １膳
- 炒め用油 大匙１位
- ピーマン（種も食べられる） 小１個
- 人参（皮付きOK） １cm位
- 国産こま肉（やまと豚使用） １２０g位
- 生姜（皮付きOK） １欠片
- ☆牡蛎だし醬油（醤油とダシ可） 大匙半位
- ☆塩（紅塩使用） 少々
作り方
- 1 フライパンに油を入れて、中火で点火。ピーマンは千切り、人参は半月切りで、切れたものから平たく置くように加える。肉も広げて加える。肉に生姜を摩り下ろす。裏返して、全体を炒める。
- 2 肉の色が、ほぼ変わったら☆で味付け。皿などにご飯をよそって、具を乗せる。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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