５分！？＋煮豆❤三浦大根入り野沢菜漬けチャーハン♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 大根は、十字に切ってスライス、野沢菜漬けは、粗みじん切り。フライパンに油を入れて、強火で点火。卵を割り入れる。黄身を潰すようにして、やや固まった所に切った材料とご飯と豆を加える。
- 2 ザッと混ぜたら火を止め、にんにく醤油で味付け（味付けの間にも混ざります）。
-
3
★ご飯を崩している間に、卵が焦げそうと感じたら、少し火を弱めます。
★炒める感じだと米が潰れるので、混ぜるだけでＯＫ。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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