まな板なし５分！？市販品利用❤味付け簡単チャーハン レシピ・作り方
材料（１人分）
- 炒め用油 大匙１位
- にんにくの芽 細２本
- 温かいご飯 １膳
- 梅野沢菜ちりめん（代用可） 大匙山盛り１位
- パスタソース（手順１参照） １人前
- 付属の切り海苔 １人前
作り方
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1
このようなパスタソースを利用し、トッピングにも利用しました。
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2
生風のふりかけみたいな、梅野沢菜ちりめんです。
- 3 フライパンに油を入れ、中火で点火。にんにくの芽を料理バサミで食べ易く切って加え、広げる。ご飯を加え、火を少し弱める。野沢菜ちりめんを混ぜる。ソースで味付け。
- 4 皿に移して、海苔をトッピングする。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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