コーン入りミニハンバーグ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ひき肉と塩麹をまぶし10分以上置く。
※事前に常備しているもの使用 - 2 ボウルに1とコーンを混ぜ合わせ、丸く成形したらフライパンで焼き付ける。
-
3
焼き目がついたら、耐熱皿に移し、レンジ600W2分加熱。
竹串をさして肉汁が透明で出来上がり。
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てげてげ2020
作ること、食べることが大好きです。健康的な食事を心がけて、化学調味料や顆粒出汁はほぼ使いません。普段の食卓に活用しやすく材料少なく、簡単な工程を心がけています。つくれぽや質問大歓迎です。
☆ヘルシーだけどダイエットレシピではありません。
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