まごわ（は）やさしい❤家にある物でヘルシー味噌汁♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 鍋に水を入れ、中火で点火。芋と人参を一口大に切って加える。シメジを、ほぐして加える。ほうれん草を食べ易く切って加える。ゴマを加える。
- 2 芋が煮えて来たら弱火にし、ダシを加え、味噌を溶かす。火を止めて、ワカメを加えて混ぜる（自然と余熱で開く）。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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