簡単♪我が家の鶏肉とナスのカレー炒め^_^ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
鶏肉とナスは、一口大に切ります。
玉ねぎは2mmの半月切り、
ニンジンは2mm幅の短冊切りにします。 - 2 フライパンにココナッツオイルをひき、鶏肉、ニンジン、ナス、玉ねぎを中火で5分炒めます。
- 3 ☆の調味料を加え蓋をして、中火で20分炒めます。
- 4 冷凍インゲンを加え、中火で3分炒めれば出来上がりです^_^
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