ダシダと竹輪で❤キャベツ&キムチのスープ♪ レシピ・作り方

ダシダと竹輪で❤キャベツ&キムチのスープ♪
  • 約10分
  • 300円前後
ジョン・リーバス
ジョン・リーバス
5分、100円程度です❤・・❤味付けが簡単なので早いです♪(竹輪やキムチがいい味を出します)

材料(2人分)

  • 400cc
  • ダシダ 大匙1
  • 白菜キムチ 大匙山盛り2位
  • ちくわ 短、2本
  • インゲン 2本
  • 赤パプリカ 小、4分の1個
  • キャベツ 握りこぶし大

作り方

  1. 1 竹輪と野菜を切って、全て鍋に入れ、強火で野菜に火が通ったら出来上がり。
    ★竹輪やキャベツは、少し飛び出ているように見えても大丈夫です。
  2. 2 ★切り方は、竹輪は斜め切り。インゲンは3cm程度。パプリカはインゲン程度。キャベツはザク切りで作っています。芯部分がある場合は、繊維と逆方向に薄く切って使えます。

きっかけ

ダイエットスープを工夫して、栄養や美味しさも意識して作りました。

おいしくなるコツ

冷凍コーンを加えると、時間は特にかからず、黄色が入って綺麗で美味しさもアップすると思います。お腹がたまるようにしたい場合は、キノコを足すのが良いと思います。

  • レシピID:1650008857
  • 公開日:2016/08/20
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カテゴリ
野菜スープキャベツちくわ低カロリーおかず韓国風スープ
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料理名
ダシダと竹輪で❤キャベツ&キムチのスープ♪
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