素朴❤里芋＆ほうれん草の味噌汁♪（ルイボスティー） レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 里芋の皮を剥き、３つ程度に輪切り。油揚げは１ｃｍ幅程度に切る。ほうれん草は３，４ｃｍ程度に切る。ルイボスティーと共に小鍋で強火にかける。沸騰後、ダシを加える。
- 2 ほうれん草がしんなりする頃（すぐです）、味噌を溶き入れる。器に移して、一味唐辛子を振って出来上がり。
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3
★具がルイボスティーより飛び出ますが大丈夫です。減塩の為にも汁を少なめにしています。
★味見は、ダシを加えた時と味噌を加えた時の２回しています。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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結后2016/03/07 19:08
ほうれん草はないけど里芋と揚げで美味しくいただきました(^^)安心するお味だね、ごちそうさまでした♪
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