ヘルシー☆大豆＆しらたきのサラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
ひじきは洗って、水で戻す。
にんじんは細切りにする。
いんげんは一口大に切る。 -
2
しらたきはざく切りにする。
しょうがはすりおろす。 -
3
鍋でお湯を沸かす。
沸騰したら、にんじん、いんげん、ひじき、しらたきを２分茹でる。 -
4
茹でたら、ザルにあげる。
ボウルですべての材料、調味料を混ぜ合わせる。 - 5 混ざったら、できあがり☆
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