朝のカンタンオムレツ、たっぷり野菜ソースがけ！ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 セロリと玉ねぎとしいたけは薄切りにする。卵を溶いて塩糀と牛乳を混ぜる。フライパンにサラダオイルを熱して卵液を入れて端から巻いてオムレツの形に作り、皿に盛り付ける。
- 2 野菜を1のフライパンで炒め、酒をふり、コンソメキューブをひねり入れてケチャップとにんにく、塩コショウを入れて味付けして、1のオムレツにいかけたら完成です。
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3
こちらのマルコメの
「プラス糀 生塩糀」を使いました。
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- カテゴリ
- オムレツ
エゾモモンガさん
エゾモモンガはその名の通り北海道に生息するリス科の大陸モモンガの亜種です。
つぶらな瞳と滑空時のユニークさはキュン死に値します。
野生では子供のころに見て久しいですが、市内の公園の奥まったところにもいるらしいです。
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