アレンジ♪レバーのもやしニラ炒め レシピ・作り方

アレンジ♪レバーのもやしニラ炒め
M-and-M
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野菜たっぷりでさらにヘルシーなレバーレシピです♪

材料(4人分)

作り方

  1. 1 レバーは一口大に切って、水につけて、あくを抜く。
    もやしはよく洗う。
    ピーマンは洗って、細切りにする。
  2. 2 にらは洗って、4センチくらいに切る。
  3. 3 フライパンに油をしいて、レバーを炒める。
  4. 4 火が通ったら、ピーマンを加える。
    しんなりしてきたら、もやし、にらを加えて炒める。
  5. 5 すべての調味料を混ぜ合わせておく。
    混ぜ合わせた調味料を加える。
  6. 6 調味料がなじんだらできあがり☆

きっかけ

ヘルシーな一品です♪

  • レシピID:1640005437
  • 公開日:2012/09/13
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カテゴリ
ホルモン・レバー豚レバー
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