新定番♪鮭&チンゲン菜のうま煮 レシピ・作り方

新定番♪鮭&チンゲン菜のうま煮
M-and-M
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鮭&お野菜のヘルシーレシピです♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 チンゲン菜は洗って、4センチくらいに切る。
    ねぎはみじん切りにする。
    しょうがはみじん切りにする。
  2. 2 フライパンで鮭を焼く。
    焦げ目が少しついたら、裏返す。
  3. 3 軽く焦げ目がついたら、鮭は皿にうつす。
    フライパンにごま油をしいて、チンゲン菜を炒める。
  4. 4 中華スープを加えてフタをする。
    すべての調味料を混ぜ合わせておく。
  5. 5 煮立ったら、鮭を加える。
    煮立ったら、混ぜ合わせた調味料を加える。
  6. 6 3分煮詰めてできあがり☆

きっかけ

鮭のアレンジレシピです♪

  • レシピID:1640004677
  • 公開日:2012/07/17
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カテゴリ
鮭全般
料理名
鮭&チンゲン菜のうま煮
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