和風鮭チャーハン レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 ニラ、玉ねぎ、ピーマン、人参はみじん切りにする。
- 2 フライパンにココナッツオイルをしき、中火で溶かし、
- 3 手順1の野菜を炒める。
- 4 鮭の切り身は200度のオーブンで15分程度焼く。
- 5 野菜が炒まったらご飯を加えて炒め、
- 6 ご飯が炒まったら鮭をざっくりとほぐして加える。
- 7 1〜2分炒め、醤油、昆布のだし汁で味をつけ
-
8
皿に盛りつけ
海苔、胡麻、鰹節を散らす。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する(
0
件)