栄養ばつぐん小松菜と油揚げの味噌汁 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
油揚げを半分に切り細かく細切りにする
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2
小松菜は５センチの大きさずつにカットし水で洗う
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3
鍋に小松菜と油揚げをいれ
水を入れて中火にかける
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4
野菜が煮えたら（約１０分）だしと味噌をいれ器に盛って出来上がり
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- カテゴリ
- その他の味噌汁
- 料理名
- 小松菜と油揚げの味噌汁
みぅ!
料理好きなダイエットウーマンです。
食事には余り規制をかけてませんが
一工夫して食べているのとダイエット情報を素に
料理を作っているのでダイエットに興味がある方は
参考になると思いますよ
ダイエット料理・・・でもおいしいを追求して
日々試行錯誤してます
よろしかったら参考にしてみてくださいｗ
おいしく痩せちゃいますよぉ！ｗ
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