トンテリヤキ レシピ・作り方

トンテリヤキ
  • 約15分
  • 300円前後
藤九郎雪待
藤九郎雪待
夫「お肉が安かったから買ってきたよ!じゃあヨロシク!」
私「(イラッ)」
というようなことが続いたため、土日の夕飯は夫が作るという条例が制定された結婚記念日。

材料(2人分)

  • 豚肉トンテキ用 2枚
  • 薄力粉 適量
  • *醤油 大1
  • *酒 大1
  • *みりん 大1
  • *砂糖 大1/2
  • サラダ油 適量

作り方

  1. 1 脂身に包丁の先をぶすぶす刺して筋切りしたあと、包丁の背で全体を軽く叩きます。
    両面やります。
  2. 2 薄力粉をまぶし、余分な粉を落とします。
  3. 3 サラダ油を中火と強火の間くらいで熱し、豚肉を焼きます。
    2分焼いたらひっくり返して2分。
  4. 4 火を弱め、混ぜ合わせた*を入れて蓋をします。
    2分経ったらひっくり返して蓋をし更に2分。
    火が通ったら完成。

きっかけ

考えなしの夫が4枚入りのトンテキ用肉を買ってきたので。

おいしくなるコツ

照り焼きの黄金比 醤油:酒:みりん:砂糖=2:2:2:1。

  • レシピID:1620033022
  • 公開日:2021/03/10
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料理名
トンテキ
藤九郎雪待
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つくったよレポート(4件)

  • さりまる
    さりまる
    2021/03/24 18:16
    トンテリヤキ
    野菜も入れました。美味しかったです。
  • 月のおと
    月のおと
    2021/03/23 21:31
    トンテリヤキ
    トンテキ用が高くて生姜焼き用にしましたが、味付けよくとてもおいしかったです♪
    実物より色薄く写りましたけどおいしかったです♪
  • しじみしじみ
    しじみしじみ
    2021/03/20 14:47
    トンテリヤキ
    とても美味しかったです!
  • cj0055jp
    cj0055jp
    2021/03/20 14:04
    トンテリヤキ
    参考にさせて頂きました。美味しくできました。ご紹介有難うございました。

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