ブロッコリーのピリ辛じゃこ炒め☆お弁当や一品に レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
- 1 鷹の爪は種を抜き、小口切りにする。
- 2 フライパンにちりめんじゃこと1の鷹の爪、オリーブオイルを入れちりめんじゃこがカリカリになるよう炒める。
- 3 茹でブロッコリーを入れ、ちりめんじゃこを絡めるように炒めていき、オイスターソースで味付けする。
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