離乳食中期～☆たらと野菜のうま煮 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
●下準備●
たらは茹でて皮と骨をとりほぐす。人参と玉ねぎは皮をむいて食べやすい大きさに切る。白菜は葉先を使い、椎茸は軽く洗ってかさの柔らかい部分を食べやすい大きに切る。 - 2 野菜を柔らかくなるまで茹で、月齢に合わせた大きさに切る。
- 3 鍋にだし汁と野菜、たらを入れて煮立て、水とき片栗粉を入れてとろみをつける。
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- 離乳食中期（7～8ヶ月）うま煮
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