梅肉チャーハン~豚ひき肉と大葉~ レシピ・作り方

梅肉チャーハン~豚ひき肉と大葉~
  • 約15分
  • 300円前後
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大葉と合うのは鶏ひき肉?!たまには、豚ひき肉で和風チャーハン。さっぱりいただけます。

材料(2~3人分)

  • 温かいご飯(写真は玄米) 茶碗3杯分
  • 大葉 15枚
  • 豚ひき肉 100g
  • にんにく 1かけ
  • 玉ねぎ 1/4個
  • 梅干(甘くないもの) 中2個
  • 輪切り唐辛子 小さじ1/2杯
  • サラダ油※ゴマ油でも可 大さじ1/2
  • 顆粒かつおだし 小さじ1
  • しょう油 小さじ1/2
  • (飾り用)きざみ海苔 適宜

作り方

  1. 1 大葉13枚は、3㎝角のざく切り、残り2枚は飾り用に千切り。
    にんにくと玉ねぎは細かめのみじん切りにしておく。
    梅干は種を取って粗目にたたいておく。
  2. 2 フライパンにサラダ油と唐辛子、1.のニンニクを入れ弱火にかける。
  3. 3 にんにくから細かい泡が出てきたら中火にして、ひき肉と1.の玉ねぎを入れて炒める。
  4. 4 玉ねぎが透き通ってきたら、1.の梅肉を加え混ぜ合わせる。
  5. 5 4.のフライパンに温かいご飯を入れ混ぜ合わせ、平らに広げたら、顆粒かつおだしをまんべんなく散らす。
  6. 6 具材(ごはん含む)の底が薄っすら焦げてきたらざっくり混ぜ、それを2-3回程度繰り返して、ご飯を炒める。
  7. 7 6.に、1.のざく切り大葉を加えざっくり混ぜ合わせて、鍋肌から醤油を入れ、再度軽く混ぜ合わせて完成。
  8. 8 器に盛り、きざみ海苔と飾り用の大葉をトッピングして完成!

きっかけ

あまり肉を食べない家庭で、冷凍ひき肉が冷凍庫に眠っていたので、さっぱり梅味のチャーハンにしました。

おいしくなるコツ

チャーハンというとついついフライパンの中でたくさん混ぜ合わせてしまいますが、広げては混ぜ、広げては混ぜを繰り返すと、ご飯の粘り気がでないほどよいチャーハンに仕上がります。

  • レシピID:1610016227
  • 公開日:2020/09/30
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梅干 大葉 豚ひき肉 チャーハン
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つくったよレポート(3件)

  • みかんともち
    みかんともち
    2024/02/21 20:35
    梅肉チャーハン~豚ひき肉と大葉~
    有難うございました。
  • タガトロ少佐
    タガトロ少佐
    2021/08/13 18:02
    梅肉チャーハン~豚ひき肉と大葉~
    美味しくできました。また作ります。
  • zacro
    zacro
    2020/12/13 15:18
    梅肉チャーハン~豚ひき肉と大葉~
    豚ミンチ×大葉 おいしかったです!
    家族にも好評でした。レシピありがとうございました^^

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