ナスの煮込み♪ノンオイル レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鶏モモ、なす、玉ねぎは食べやすい大きさに切る。
- 2 フライパンに酒を入れて肉を並べる。その上に野菜を乗せる。
- 3 蓋を指して蒸し焼きにする。
- 4 火が通ったら、○の調味料で味付けする。
- 5 水分を飛ばす用に煮込む。
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