お弁当のおかず♪ゴマたっぷりヤーコンのきんぴら レシピ・作り方
材料（３～６人分）
作り方
-
1
ヤーコンと人参を
太い目の短冊に切ります。
フライパンにオリーブオイルを入れて、
野菜を２種類を炒めます。
-
2
１番にチリメンジャコを入れて炒め、よく混ぜた調味料●を入れ、
水分がなくなると火を止めます。
器に盛り付けて
飾りにお好みでゴマをふります。
記載以外のゴマ
です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- ヤーコンのきんぴら
dekotan1
ヘルシーで美肌になる料理を作ります。
旬の野菜を使うようにしてます
アンチエイジングを8年前に始めて、
美肌になっている
好奇心旺盛なおばちゃんです。
料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。
☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆
https://plaza.rakuten.co.jp/dekotan1/
覗いてみてください
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
みーちゃん69142017/02/27 21:45
ヤーコンのシャキシャキ食感がイイですね！身体にも良く、嬉しい野菜ですね(^_-)-☆
ゴマの風味もよく、とても美味しかったです♪
明日のお弁当にも役立ちます！
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
粗い短冊切りにして、チリメンジャコとゴマの
風味を楽しむお弁当のおかずです♪