胃に優しい野菜たっぷりのポトフ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
じゃが芋は皮をむいて
半分に切る
にんじん、大根は食べやすい
大きさにきる -
2
生椎茸は軸をとって半分に切る
白菜はざく切りにする
ウインナーは3等分する
ねぎは5センチ位にきる -
3
鍋に水と1、2を入れて火にかける
中火～弱火で野菜が柔らかく
なるまで煮込む -
4
3に煮干しと★とブロッコリーを
入れてさっと煮たら出来上がりです
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甘くて優しい味のスープです♪
風邪など退いたときに
飲んで栄養とって下さい！