ブロッコリー♪味噌ヨーグルトソース✧˖° レシピ・作り方
材料(1人分)
- ブロッコリー 4.5個
- 水 50cc
- 塩 少々
- ♡ヨーグルト 大さじ3
- ♡味噌 小さじ1/2
作り方
- 1 ブロッコリーはフライパンにいれ、水、塩をいれ、蓋をして強火にかける。沸騰してから3分ほど蒸し焼きにする。
- 2 小鉢に味噌をいれ、ヨーグルトを少しずついれ、よく混ぜ合わせる。
-
3
1に2をかけていただく。
出来上がり٭¨̮♫*
きっかけ
今日の夜ご飯の1品です ꒰⁎ᵉ̷͈ ॣ꒵ ॢᵉ̷͈⁎꒱໊ෆ˚*
おいしくなるコツ
マヨネーズなしでカロリーオフ✧˖°
- レシピID:1590033789
- 公開日:2023/01/17
関連情報
- カテゴリ
- ブロッコリー
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7 件
つくったよレポート(7件)
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sunflowers2023/12/21 20:36とても美味しかったです(*^^*)ありがとうございます♪
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Laon2023/03/17 18:01sweetちゃん
こんにちは。
酸味のある味噌ソースさっぱりとおいしかったです(^-^)ごちそうさまでした♡ -
ames(承認のみ・返レポお休み中)2023/02/25 21:03おいしかったです♡
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とらねこのぱせり 4~6日ゆっくり10~12日休み2023/02/18 10:09sweet♡さん☺️
朝食に、実家のブロッコリーで味噌ヨーグルトソースとてもおいしかったです♥️
レポ、ありがとうございます(*^ー゚)