つるむらさきナムル レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
つるむらさきは茎と葉を一口大にカット
塩を入れた熱湯で茹でる
茎〜葉の順で3〜4分
乾燥わかめは多めの水につけて戻す - 2 茹でたつるむらさきと戻したわかめの水分を絞ってごま油、鶏ガラスープの素、醤油、白ごまを加えて和えたら出来上がり
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