野菜たっぷり☆マーボー茄子 レシピ・作り方

野菜たっぷり☆マーボー茄子
  • 約1時間
  • 500円前後
たかほん
たかほん
子どもが食べやすい味付けにしました。

材料(4人分)

  • 茄子 3本
  • 人参 2分の1本
  • ピーマン 2個
  • 豚ひき肉 300g
  • ネギ 1本
  • 豆板醤 小さじ1
  • 〇甜面醤 大さじ2
  • 〇味噌 小さじ1
  • 〇砂糖 小さじ1
  • 〇しょうゆ、酒 大さじ1
  • 〇水 400㏄
  • 〇中華スープの素 小さじ2
  • ☆片栗粉、水 大さじ2
  • ごま油 大さじ2

作り方

  1. 1 茄子、ピーマンは一口大、人参は細切りにする。
  2. 2 〇の調味料を合わせておく。
  3. 3 フライパンにごま油を入れ、ひき肉をパラパラになるまで炒めたら、豆板醤を入れる。
  4. 4 1の野菜を入れ、軽く炒めたら、〇を入れ煮立てる。
  5. 5 野菜が柔らかくなったら、ネギを入れ、を混ぜた水溶き片栗粉を回し入れる。

きっかけ

冷蔵庫の野菜の整理に。

  • レシピID:1590010630
  • 公開日:2018/08/06
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つくったよレポート(3件)

  • あげは198407
    あげは198407
    2018/12/27 20:02
    野菜たっぷり☆マーボー茄子
    美味しかったです^^
    ありがとうございました!
  • パクパクまーちん
    パクパクまーちん
    2018/08/30 07:56
    野菜たっぷり☆マーボー茄子
    野菜たっぷり 彩りもいいですね おいしくできました ありがとうございます!!
  • はぁなぷ
    はぁなぷ
    2018/08/16 04:39
    野菜たっぷり☆マーボー茄子
    美味しかったです☆

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