茄子と玉ねぎの簡単炒め<大豆ミート使用>Vegan レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 玉ねぎをみじん切り、ミニ茄子を角切りにします。
- 2 フライパンに米油を敷いて、ミニ茄子と玉ねぎを約3分弱火で炒めます。
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3
お水、大豆ミート、お味噌をフライパンに加えて中火で焼きます。
水分がほぼ無くなったら完成です♪お疲れ様です♪
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Veganista
はじめまして!
ヴィーガンと言う肉、魚、卵、乳製品、蜂蜜、ゼラチンなどの動物性食材を使わない料理の簡単レシピを載せていきたいと思います☺︎✌︎
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めぐゾー2021/06/30 21:49とっても美味しかったですっ♪ご馳走様でしたぁ〜♪(人 •͈ᴗ•͈)
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